29 junho 2010

INVEJA OU PRECONCEITO?

Se um conhecido me disser que ganhou na mega sena ficarei feliz por ele e também sentirei inveja, não sei em que ordem: primeiro a felicidade pela sorte alheia e depois a inveja ou o contrário, ou tudo ao mesmo tempo. 

26 junho 2010

À MINORIA!

Então, eu também não acredito muito em câncer, nem em Aids, nem em dengue ou gripe. Esta seria minha resposta para um colega querido que diante da divulgação que fiz do programa "Happy Hour" sobre depressão, respondeu: "não acredito muito nisso". Pois é, a cada declaração alheia, geralmente de pessoas queridas, como: "agora mude o disco, fale de outra coisa, chega de falar de depressão, né!", "agora chega de tristeza, né!" ou o tal "não acredito muito nisso!", a minha indignação com a sociedade aumenta.

25 junho 2010

PRESENTE DA CRIS


A Cris, que tem desabafado aqui no blog, sugeriu que eu publicasse o texto abaixo. Ele parece um tanto quanto óbvio, mas é justamente na obviedade e na simplicidade que mais temos dificuldade. Ja havia lido antes, mas ele é como uma prece, um mantra, é bom ler várias vezes, canta-lo até! Assim ele penetra na mente, se aloja no coração e transborda pela alma!

24 junho 2010

ANA, FICA BEM VAI! AGORA CHEGA DE DEPRESSÃO!

Um casal varreu a crise dos sete anos para debaixo do tapete e ainda arrastou mais três primaveras juntos, agora são 10 anos de casamento, de torturamento, mesmo assim a esposa ao chamá-lo no corredor do supermercado diz: "Bem, olha o carrinho que eu já volto, tá, Bem?".

18 junho 2010

NA UNHA!

Tenho unhas bem fracas, quebram, lascam...Não há "casco de cavalo", base fortificada ou misturas "secretas" que deêm jeito. E foi com estas unhas ralas que agarrei a vida no tumulto da depressão, esta companheira de mais de 20 anos! Com tais unhas fracas agarrei a minha vida, e você pensa que ela fez força para se soltar? Fez não! Ela poderia, minhas unhas são tão fracotas... Mas a minha vida se encaixou ali e ficou, deixou-se ser agarrada pelas minhas unhas. Ela ficou ali sem oferecer resistência, na verdade doidinha para ser vivida...
E hoje senti sua presença muito forte, e hoje é tudo o que eu tenho!

16 junho 2010

DEPRESSÃO NO PROGRAMA HAPPY HOUR!

Meus amores, para quem queria ver o Happy Hour do GNT sobre depressão e não conseguiu!
Aí vai querido Calvin!
bjoka

15 junho 2010

RECLAMATITE

Ano passado finalmente assisti ao filme "O ovo da serpente" de Bergman. De uma forma brilhante mostra a manipulação velada que a população sofre nas mãos daqueles poucos que detem o poder. Estes tem um grande interesse em manter o povo se sentindo mal, assim podem cada vez mais dominá-los.
No nosso dia a dia não há grande diferença entre nossa realidade e a do filme de Bergman. Somos bombardeados com informaçoes sensacionalistas, com modelos e padrões de vida a serem seguidos um tanto quanto irreais e generalizados, que nos fazem sufocar quem realmente somos, nossas reais necessidades, nossa individualidade.

12 junho 2010

CADA UM É RESPONSÁVEL POR SI!

"Não tenho nada a ver com a encarnação dos outros", oh que horror, que egoísta alguem dizer isto! Mas para mim é a pura verdade.

09 junho 2010

OS FINS JUSTIFICAM OS MEIOS!

Infelizmente a medicina tradicional não me ajudou em nada com a depressão. Talvez porque na época (11 anos atrás) fosse mais difícil mesmo, não sei. Só sei que isto me forçou a buscar ajuda de tudo que é lado para ter a melhora, afinal diante de mal estar horroroso que a dona deprê impõe a seus escolhidos, estes só querem se sentir melhor. Para tanto não importa os meios e sim os fins.

DEPRESSÃO É A BISAVÓ!!!

"O programa (de TV) falava sobre a psicogenealogia, que é a irmã da analise transgeracional, ou analise das transmissões psiquicas entre gerações, e elas são primas da constelação familiar; elas todas têm laços de origem na terapia sistêmica familiar e um pouco de psicodrama. A psicogenealogia atraves da construção do genograma com o paciente, vai buscar nos antecedentes familiares as relações entre seus membros, seus psiquismos com seus traumas, doenças, crenças, etc, e assim é possivel idenficar repetições e perturbações que foram transmitidas nas construções psiquicas das gerações seguintes, mas que não pertecem ao paciente.
E muito interessante, né?!"
Resposta da minha irmã psicóloga que mora na França (que saudade!!!)) sobre o post "Constelação Familiar"

08 junho 2010

FEEDBACK DO PROGRAMA HAPPY HOUR

O assunto é extenso e cada caso é um caso, mas sempre quando vou a programas (hahaha como se tivesse ido a muitos!!!) enfim, quando vou falar de depressão algo novo eu aprendo, algo que já estava de alguma forma saltitando a minha volta. Portanto cada qual precisa muito se conhecer, buscar um médico de confiança ou mil se for preciso, mas saber que cada caso é um caso, mas que não há razão para viver mal por causa de doença!

DEPRESSÃO NO PROGRAMA HAPPY HOUR DA GNT

Gente hoje no programa Happy Hour da GNT, que é ao vivo e bem interativo, o assunto é depressão. Eu vou lá! Embora prefira escrever a falar... Mas é bom! Quem sabe com esses programas bacanas abordando o assunto, um dia o povo responsável pela saúde lança logo uma campnaha de esclarecimento a depressão, a bipolaridade e suas parentas!!!
Quanto ao "Happy Hour" obrigada pelo convite, e confesso que se fosse antes quando o cenário ainda tinha aquela passarela por onde os convidados entravam eu pensaria a respeito, pois sempre que assistia o programa pensava: "xi esse programa ao vivo, esse povo andando de salto nessa passarela... Estão chamando o Sr. Tombo!"

07 junho 2010

LEMBRETE!

Fui para a terapia esta semana, fazia uns dois meses que não visitava meu parapsicólogo, embora a sensação era a de que havia ido toda semana. Aliás sinto que embora o tempo passe rápido, parece que ele é esticado... Não sei explicar, mas é como se tivesse vivido uns quatro dias em um, é tudo muito intenso, ainda bem que, bem menos tenso... Começarei a escrever os posts sobre as minhas sessões de terapia (aiiaiaia eita português não sei se essa sessão é com ç ou s e meu dicionário aqui travou... Ai que burrrrica! Dá zero pra mim!). Bom, eu tenho um caderninho aonde anoto tu-do sobre minhas sessões terapêuticas (gosto mais de ss, mas depois que descobrir qual sessão é a correta eu arrumo) e irei passar as anotações para cá, assim organizo tudo e será interessante para eu ver também minha evolução. Adoro este blog porque me ajuda muito no processo de viver e me melhorar.

06 junho 2010

CONSTELAÇÃO FAMILIAR

Minha irmã que é psicóloga e mora na França (parece tão chique, né!), me falou sobre  ter visto um programa sobre uma linha da psicologia que já me esqueci o nome, mas é algo relacionado a nossa árvore genealógica. Ela me contou de um caso no qual uma paciente sentia uma sensação absurda de abandono sem motivo e acabou por descobrir, através de tal tratamento psicológico, que o abandono vinha na verdade de um parente seu que fora de fato abandonado, e tal sensação estava ressoando nela, mas não era dela! ( era da avó (ô) ou bisavó (ô) da paciente. não lembro! ajuda irmã!).

01 junho 2010

O CADARÇO É MEU!

Reparei muito em cadarços esses dias. Cada par de sapatos ou tênis tinha uma maneira muito particular dos cadarços serem passados nos buraquinhos. E os cadarços servem para os mesmos fins: amarrar os calçados e/ou enfeitá-los.

O QUE FOI RUIM FOI ÓTIMO! parte II

Resposta da Cristina do site: http://tratamentodadepressao.org/ ao meu email pedindo ajuda sobre a depressão na infância:

"Olá Alyson,

Antes de mais acho que a Alyson deve agradecer por tudo o que lhe acontece porque é por tudo isso e por muito mais que a Alyson é hoje um ser mais completo e consciente.
Na realidade eu nem sequer consigo separar as nossas vivências e enquadramento familiar de algo que atraímos para ter o crescimento que precisamos para nos tornarmos seres mais puros e mais amorosos.

O QUE FOI RUIM FOI ÓTIMO! parte 1

A terapia corporal há umas semana atrás me fez chacoalhar perante novas descobertas a meu respeito: minha primeira crise de depressão ou loucura foi aos 8 anos de idade. Diante desta e outras novas fiquei mal, revoltada, amargurada, azeda, irritada... Eu que não costumo sair por aí pedindo ajuda, senti necessidade de uma opinião de fora e asssim escrevi um email para a Cristina do site: http://www.tratamentodadepressao.org/.