AOS DEPRESSIVOS II

É tempo de mergulho, daqueles onde se descobre criaturas reais antes apenas imaginadas. Aquelas brilhantes e transparentes a nadar, que anunciam que ainda há muito a ser explorado no oceano. É tempo de depressão, o mal do século XXI. A depressão na verdade é o equipamento de mergulho. Pode ser somente um par de pé de patos, uma máscara com snorkel, o aparato completo, depende das necessidades e preparação do mergulhador. Até onde ele vai descer e se realmente irá explorar o desconhecido depende unicamente de sua atitude perante seu oceano. Posso dizer como depressiva com doutorado em minha depressão que a fase terrena é de exploração interna, basta que saibamos observar a vida para chegar a esta conclusão.

 Foi-se o tempo em que o mais importante era ser caridoso com o próximo. Aos deturpadores de plantão notem que escrevo "o mais importante", ou seja, acho nobre ser caridoso e fazer para o próximo o que gostaríamos que fizessem para nós, mas a era de fazer pelos outros negligenciando a si mesmo, o seu eu, o seu auto-conhecimento passou, na verdade descobri em um dos meus mergulhos em mim mesma que minha insistencia durante anos em me ocupar dos outros em primeiro lugar era simplesmente para fugir da minha própria pessoa, da minha psique, de mim ser-humano. Então mais uma descoberta ao me vasculhar e em paralelo observar a vida ao redor: é época do "si mesmo", o "Self" como o psquiatra Jung definiu (o qual em minha opinião tem um estudo fantastico do ser humano), a nossa essência, o que somos realmente. É época de nos aprimorarmos como seres humanos internamente falando, usando a psicologia que está tão desenvolvida e diversificada, pronta a atender aqueles que querem se conhecer e aprender a lidar consigo mesmo, se preenchendo e resgatando o amor por seu próprio ser. Mas nesta busca por si é preciso cuidado, principalmente o depresisvo que já está vulneravel e debilitado, pois com a facilidade de acesso a informação é preciso ser seletivo. Há estudos maravilhosos a nossa disposição, há profissionais excelentes prontos a nos ajudarem, por isto se é para ler autores duvidosos o melhor é não ler e sim observar, se notar, refletir, se analisar como se estivesse analisando aquele vizinho chato (sem dó nem piedade), se estudar, e fazer o mesmo com o mundo, se escutar, usando a propria capacidade de reflexão, assim ao ler as boas obras elas com certeza irão ressoar em seu ser, apenas "dando nomes ao bois", pois com a sua própria reflexão e estudo o rebanho já foi montado. E assim se descobre que há tratamento para depressão além de remédios, que ajudam mas somente por um tempo. Se o auto-conhecimento cura a depressão, não necessariamente, mas conforta, pois mesmo com a bola de ferro atarrachada nos pés podemos ser livres, livres por dentro, inteiros, debilitados porém fortes, aprendendo mais sobre a vida...
Se conheça, se questione, busque informações, retire os véus! Deixe a preguiça de lado pois se correr o bicho pega e se ficar o bicho come mesmo, ao menos tente se conhecer, escreva, converse consigo mesmo ou com alguem, reflita! somos muito poderosos, as respostas estão em nós mesmos, mas é preciso paciência!