Yoga me ajudou a parar de fumar!

Gente, sou fã de Yoga, acho que deveria ser matéria obrigatória na grade das escolas e universidades, e foi por esta prática milenar ter me ajudado tanto com a depressão que acabei saindo na revista Yoga Journal (edição de dezembro e janeiro 2010) na bela matéria sobre cura. 

VOZES: ESPÍRITOS OU MENTE?

Nunca imaginei que fosse dizer isto: mas livros de auto-ajuda escritos por profissionais competentes são maravilhosos! Nossa deixe eu repetir a frase mentalmente para ter certeza que estou assumindo isto, porque eu olhava tal assunto com desdém e ceticismo, uma "cricrizisse" sem fim, porque me influenciava por uma parte "intelectualóide" da society que rotulou livros de auto-ajuda como algo patético e digno de deboche. 

ERA DO CABEÇÃO

Na cidade de interior em que fui criada, tinham vários louquinhos famosos que perambulavam pelas ruas e lembro que sentia secretamente um medo gigantesco de ficar como eles. Uma vez, depois de junto com amigos ter debochado de um dos birutinhas, chorei muito e implorei perdão à Deus, pedindo por favor que eu não acabasse como eles. E olha que nem sabia ainda que tinha depressão, ou seja lá o que realmente eu tenho, tive, enfim.

SEDE DE JUSTIÇA

Como uma pessoa que ja beirou a esquizofrenia eu digo: conte com a loucura do outro! 

Aos 13 anos eu ja apresentava fortes sintomas e crises depressivas, meu pai que deveria ser uma figura de confiança e  cuidar da filha que fez, ao contrário inspirava medo e ódio. Ele que era um médico renomado aos olhos da sociedade, em seu íntimo era uma pessoa completamente imatura emocionalmente e perturbado, que jamais deveria ter feito filhos, porque se alguém não é capaz de ter e buscar equilíbrio em seu próprio íntimo, obviamente não está apto para formar uma família saudável. Aliás família normalmente já é um pocinho de complicações, imagine uma formada por pessoas com patologias mentais que não se tratam! Vixe! Sou produto disto!

MINHA FILHA NÃO!

Acho incrível como vivemos em uma sociedade "normótica neurótica". Em pleno ano de 2010, com tanta informação disponível, com tantos profissionais competentes e esclarecidos ainda há pais que preferem criar seus filhos ao modo "Anos Dourados", em que a repressão e a superficialidade eram as bases da educação. Que gente obsoleta e reprimida, que continua repetindo os mesmo erros de outrora!

TERAPIA DO AMOR II

Mais detalhes sobre a técnica terapêutica Constelação Familiar que ajudou minha vida a caminhar...

Por Thays Prado

"Todos os membros de uma família têm direito de pertencer ao grupo, ocupar o seu lugar de dignidade e de valor. Se alguém é injustiçado, rejeitado, mal visto ou abandonado no contexto familiar, essa lei é infringida. Os sentimentos negativos ficam impressos no campo energético da família, o sistema se desequilibra e, conseqüentemente, surge uma necessidade de reparação, ou seja, de inlcuir quem foi excluído.

DETALHES DA TERAPIA DO AMOR I

Há tentativas de se explicar o que é essa técnica terapêutica tão eficaz, mas nenhum texto dará a real dimensão do que ela realmente é. Somente experimentando...

Por Thays Prado

"Do lado de fora, parece sempre mais fácil compreender uma situação, porque temos acesso a diferentes pontos de vista. Durante a prática da Constelação Familiar, se conseguirmos deixar o ego, o orgulho e nossas certezas um pouco de lado, iremos enxergar com mais clareza a mesma história por diferentes ângulos e perceber a complexidade que envolve as relações e as escolhas humanas.

DETALHES DA TERAPIA DO AMOR II

Não existe milagre! Se a gente não se esforça a melhora não acontece! Mais um trecho do excelente artigo sobre a técnica terapêutica da Constelação Familiar que me ajudou demais no tratamento da depressão.

Por Thays Prado

"Por mais que exista um drama na família, a Constelação cria a possibilidade de olhar para ele de maneira desapaixonada e sem nenhum julgamento, de aceitar que o passado não muda e de fazer uma escolha sobre como agir diante daquele fato", observa Eduardo Tedesco.

TERAPIA DO AMOR I

A constelação familiar foi uma técnica terapêutica que complementou meu tratamento da depressão. Sem ela demoraria mais para pegar as rédeas da minha vida e melhorar dessa doença chata, que nos deixa como se fôssemos bexigas murchas. Na Revista Bons Fluidos de novembro de 2010, saiu um artigo excelente que explica bem o que é tal terapia. Ainda bem, porque eu mesma nunca consegui organizar os pensamentos de modo inteligível a respeito da Constelação, agora tudo ficou mais claro! Segue trechos do artigo e quem puder experimente, garanto que você se surpreenderá!

ACERTARAM O DIAGNÓSTICO?

O texto abaixo é de uma amiga que generosamente me permitiu publicá-lo. Desde criança ela sofre de depressão, hoje em dia ela já é uma mulher e sempre teve dificuldades para encontrar a melhora. Semanas atrás finalmente ela descobriu que na verdade a sua depressão foi conseqüência de um outro problema, se isso fosse sabido antes talvez ela já estivesse na casa do bem estar.