CONFIE E COMA MENOS!

 Sempre vivi na busca, principalmente na busca da cura da depressão, na busca de ao menos melhorar um poquinhozinho do seu mal estar. Na minha busca não precisei ir para India conhecer gurus e aprender técnicas de meditação, na minha busca a internet foi meu meio de transporte para chegar a conhecer culturas milenares e figuras inspiradoras que muito me ensinaram a organizar meu caminho.
E foi somente depois que adotei outro estilo de vida tão diferente do qual estava acostumada que comecei a melhorar.

Relutava muito, pois mudar velhos habitos, habitos enraizados é dificil demais!
O mais dificil no momento tem sido a relação com a comida: a gula excessiva e o excesso de açucar. Quando penso que consegui melhorar la estou eu encostada no balcão da doceria devorando uma torta de morango com chocolate (divina por sinal), um brigadeiro tamanho familia, um pedaço de bolo com um cappuccino para finalizar, mas ao menos o cappuccino eu nao adoço. Ou quando chego nos meus avós aquela meia lata de leite condensado que está há uma semana descansando na geladeira, morre! Junto com o chocolate no armário e as bolachinhas que eu nem gosto! Mas como! Como tudo, como se nesse ataque alimenticio a ansiedade fosse ser aplacada pelo prazer fugaz, a ansiedade por nao ter controle total e estar a mercê de confiar... Mas confiar em que? Na VIDA...

É fácil não, mas sei que quando aprender a confiar a compulsão acabará... Até lá vou conversando com minha cachola: "se continuar assim Dona, ficaremos uma bola!"